ziemniaki karkówka surówka

Skladnik Masa przed Obróbka Masa po obróbce Dodatek Masa dodatku Kalorie kcal/100g Masa finalna
ziemniaki gotowane - 400g 400 brak - - - 300 75 400
Karkówka - duszona - 100g 100 brak - - - 290 290 100
Szynka - duszona - 100g 100 brak - - - 170 170 100
Surówka z selera - 150g 150 brak - - - 55 36 150