Omlet z 4 jaj
| Skladnik | Masa przed | Obróbka | Masa po obróbce | Dodatek | Masa dodatku | Kalorie | kcal/100g | Masa finalna | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jajko - 208g - smazenie (4szt) | 208 | smażenie | 213 | masło klarowane | 5 | 367 | 172 | 213 |