Lista pozycji w posiłku: Danie: Tortilla z karkówką i dynią
kolacja | 2026-01-06 | Masa: - g | Kalorie: 0 | kcal/100g: 0
Pozycje historyczne
| # | Produkt | Obróbka | Masa przed | Masa po | Masa | Kalorie | kcal/100g | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Wrap - 60g | brak | 60 | - | 60 | 180 | 300 | |
| 2 | Guacamole - 40g (porcja) | brak | 40 | - | 40 | 61 | 152 | |
| 3 | Cukinia duszona 1311g | smażenie | 97 | 46 | 46 | 20 | 43 | |
| 4 | Dynia duszona 1221 | smażenie | 91 | 43 | 43 | 40 | 93 | |
| 5 | Pieczarki 1336 | smażenie | 99 | 47 | 47 | 32 | 67 | |
| 6 | Szynka duszona | - | 30 | - | 30 | 51 | 170 | |
| 7 | Karkówka duszona | - | 35 | - | 35 | 105 | 300 | |
| 8 | Rukola - 50g (porcja) | brak | 42 | - | 42 | 10 | 24 | |
| 9 | Sok z limonki - 15g | brak | 13 | - | 13 | 3 | 26 |